Boa tarde

Nada como um cafezinho numa tarde de chuva...
Nesse friozinho um bom café esquenta o corpo,tira aquele soninho e não é só isso não!O café também é ótimo para a saúde:
*O consumo moderado de café (de três a quatro xícaras por dia) exerce efeito de prevenção de problemas tão diversos como o mal de Parkinson, a depressão, o diabetes, os cálculos biliares, o câncer de cólon e o consumo de drogas e álcool.
*Além disso melhora a atenção e, conseqüentemente, o desempenho escolar.
*O café contém vitamina B, lipídios, aminoácidos, açúcares e uma grande variedade de minerais, como potássio e cálcio, além da cafeína.
*O café tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e melhorando o desempenho na prática de esportes.
*Doenças como infarto, malformação fetal, câncer de mama, aborto, úlcera gástrica ou qualquer outro tipo de câncer não estão associadas ao consumo moderado de cafeína.
*Melhora a taxa de oxigenação do sangue.

Ballet

Sou bailarira,eu amooo ballet,faço aulas e pretendo seguir carreira. Aqui vai um poeminha de Cecília Meireles:

Esta menina tão pequenina quer ser bailarina

não conhece nem dó nem ré, mas sabe ficar na ponta do pé

não conhece nem mi nem fá, mas inclina o corpo para cá e para lá

não conhece nem lá nem si, mas fecha os olhos e sorri.

Roda, roda, roda com os bracinhos no ar, e não fica tonta nem sai do lugar.

Põe no cabelo uma estrela e um véu, e diz que caiu do céu.

Esta menina tão pequenina quer ser bailarina.

Mas depois esquece todas as danças, e também quer dormir como as outras crianças.

Bom dia!

Essa é a primeira postagem do meu blog!!Nada com começar com um Bom dia:

















É um enorme prazer conhecer você!Muito bem vindos ao meu blog ,aproveite:)